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PIZZETTE ALLO YOGURT SENZA LIEVITAZIONE 

INGREDIENTI IMPASTO: PROCEDIMENTO:

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BROWNIES 4 INGREDIENTI 

INGREDIENTI: Opzionale: aggiungere proteine in polvere al cioccolato/cacao Q.B. … se si desidera una ricetta più proteica. PROCEDIMENTO: COTTURA:

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CHEESECAKE AI FRUTTI DI BOSCO SENZA COTTURA

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SNICKERS SMOOTHIE

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CREMA FIT

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L’importanza di prefiggersi un obiettivo “intelligente”

Due delle ragioni principali per cui molte persone falliscono nel raggiungere i propri obbiettivi relativi al fitness sono o la...

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