COS'È LA CHALLENGE?
La BEACH READY CHALLENGE è un programma completo di 8 settimane che inizierà ufficialmente LUNEDÌ 12 MAGGIO 2025.
Si tratta di una vera e propria sfida in cui potrai selezionare un obiettivo tra AUMENTO DELLA MASSA MUSCOLARE e DIMAGRIMENTO e ricevere un programma di allenamento ed un piano alimentare su misura entrambi mirati al tuo personale obiettivo.
Potrai comunicare per tutte e 8 le settimane direttamente con Coach Eli e le altre Challengers all’interno di una community dedicata su Telegram, nella quale potrai inviare 2 video esecuzioni a settimana e ricevere feedback e correzioni da parte della coach, e condividere tanto altro ancora!
Al termine di ogni Challenge, la partecipante che avrà ottenuto i migliori risultati verrà premiata con una ricompensa straordinaria!
A CHI È ADATTA?
La Challenge è adatta a te se:
- Senti il bisogno di essere spronata o di ritrovare la motivazione
- Vuoi metterti alla prova e sfidare i tuoi limiti
- Senti la necessità di seguire un piano mirato al tuo obiettivo
- Vuoi imparare ad allenarti e mangiare in modo sano ed equilibrato
- Vuoi ottenere risultati concreti e durevoli
N.B. i programmi della Challenge non sono adatti a te se sei incinta o nel post-parto!
QUALI RISULTATI POSSO OTTENERE?
Preparati a scoprire la tua versione migliore in sole 8 settimane!
QUALE PROGRAMMA SCEGLIERE?
Programma SHRED
Adatto a te se desideri:
- Dimagrire mantenendo la tonicità muscolare.
- Migliorare ritenzione e cellulite.
- Riattivare la circolazione.
Programma BUILD
Adatto a te se desideri:
- Aumentare la massa muscolare senza ingrassare.
- Migliorare la silhouette (focus particolare su glutei e v-shape).
- Diventare progressivamente più forte.
ATTREZZATURA CONSIGLIATA PER L'ALLENAMENTO DA CASA
| BUILD | SHRED | |
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Tappetino |
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Set di elastici per i glutei (Glute Band – Codice sconto: ELIFIT) |
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Un set di elastici lunghi chiusi o aperti con manici + ancoraggio per la porta (link al prodotto consigliato) |
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Una coppia di manubri più leggeri per schiena, spalle e braccia dal 3/4 kg per manubrio in su.
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Una coppia di manubri più pesanti per gambe e glutei, da 8/10 kg per manubrio in su
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COSA INCLUDE LA CHALLENGE?
Accesso alla EDV FITNESS APP dove troverai il tuo programma di allenamento, mirato all’obiettivo da te selezionato.
Scheda GYM e scheda HOME entrambe incluse nel tuo programma.
Piano alimentare su misura in base alle tue preferenze alimentari ed eventuali intolleranze, stilato per te dalla biologa nutrizionista del team EDV FITNESS.
Accesso gratuito alla mia playlist collaborativa di Spotify, sulla quale potrai caricare le tue hits preferite.
Accesso alla chat di supporto e condivisione su Telegram, dove potrai inviare 2 video esecuzioni a settimana per ricevere un feedback da parte mia e migliorare la tua performance.
Possibilità di fare 1 body-check a fine challenge, a cui risponderò personalmente via email.
P.S. avrai accesso al programma in app per 10 settimane: 2 sono OMAGGIO!
PREMIO CHALLENGE
Con la CHALLENGE potrai vincere:
- EDV FITNESS GIFTCARD del valore di 500 euro applicabile su tutti i programmi di allenamento disponibili
- RYDERWEAR GIFTCARD del valore di 200 euro su tutto l’abbigliamento
- PROZIS GIFTCARD del valore di 200 euro su tutti gli integratori e prodotti dal sito
- SIZEN GIFTCARD del valore di 100 euro applicabili su qualsiasi macchinario per pressoterapia
COME POSSO VINCERE?
È semplice:
Condividi con me i progressi che hai ottenuto con la Challenge scattando delle foto di prima e dopo e raccontami la tua esperienza a fine Challenge.
Sceglierò la vincitrice in base a:
– Progresso ottenuto rispetto alla condizione di partenza
– Coerenza tra le foto di prima e dopo
SCEGLI LA CHALLENGE CHE FA PER TE
CHI SONO
Ciao, sono Eli!
Come Personal Trainer internazionale, specializzata nell’allenamento al femminile, e Atleta Bikini Pro WBFF (4ª al Mondiale Professionisti), ho fatto della mia passione una missione. La mia laurea in Psicologia dalla University of South Florida e le certificazioni internazionali mi permettono di unire competenza tecnica e comprensione mentale in un metodo unico ed efficace.
Ho creato una Challenge di 8 settimane che combina workout mirati, nutrizione intelligente e supporto psicologico per una trasformazione completa. Centinaia di donne hanno già cambiato la loro vita grazie a questo percorso, e sono qui per guidarti, passo dopo passo, verso la migliore versione di te stessa.
Pronta a iniziare questo viaggio insieme?
